Mein Kind möchte nichts essen. Was muss man tun?

Mein Kind möchte nichts essen. Was muss man tun? - Concept-website.deViele Eltern beschweren sich von Zeit zu Zeit darüber, dass ihre Kinder zu wenig essen möchten. Was muss man in einem solchen Fall machen? Wie soll man das Problem beseitigen? Zahlreche Experten meinen, dass man in erster Linie ruhig bleiben sollte. Man darf sein Kind zum Essen nicht zwingen. Ab und zu kommt das Problem bei jedem Kind vor. Es gibt aber auch derartige Kinder, die keinen richtigen Appetit oft haben.

Falls es sich um ein gut entwickeltes Kind handelt, dann sollte es grundsätzlich dann essen, wenn es will. Auch Kinderärzte sind der Meinung, dass Kinder zum Essen nicht gezwungen werden sollten. Falls es sich um gesunde Produkte handelt (z.B. Obst, Vollkornprodukte, mageres Fleisch) handelt, muss man die Kinder essen lassen, was sie möchten. Offensichtlich sollten süße Produkte und Chips vermieden werden.

Man soll sich dessen bewusst sein, dass kleine Kinder ein natürliches Gefühl für Sättigung und Hunger. Das ist damit gleichgesezt, dass sie wirklich gut wissen, falls Sie was essen müssen. Vorausgesetzt, dass man aber sein Kind zum Essen in der Regel zwingt, dann geht dieser wertvolle Mechanismus verloren. Sowohl Übergewicht als auch Untergewicht zählen zu typischen Flolgen einer solchen Situation. Im Fall von diesen Kindern, die Essen regelmäßig verweigern, soll man einige eindeutige Regeln beachten. Die Kinder sollten gesunde pflanzliche und tierische Lebensmittel essen. Fettreiche Lebensmittel und Süßes sollten ziemlich ab und zu gegessen werden.

Im Fall von fröhlichen und aktiven Kindern muss man sie nicht zusätzlich füttern. Anders ist es, falls Ihr Kind über längere Zeit schlecht isst und oft müde und inaktiv ist. Haben Sie derartige Probleme? Im Fall, wenn ja, müssen Sie mit Ihrem Kind zu einem guten Kinderarzt gehen. Vor allem soll man kontrollieren, ob sich das Kind richtig entwickelt.